Vitaliteitsmarkt
Een vitaliteitsmarkt is een inspirerende manier om medewerkers bewust te maken van hun eigen gezondheid en duurzame inzetbaarheid. Door doen, proeven en ervaren ontdekken medewerkers op een laagdrempelige en leuke manier welke mogelijkheden zij hebben om vitaal, energiek en gezond te blijven. De vitaliteitsmarkt sluit altijd aan op de behoeften van de organisatie en medewerkers. Zo ontstaat een interactieve ervaring die motiveert, activeert en aanzet tot blijvende verandering.
Wat maakt de vitaliteitsmarkt zo waardevol?
Tijdens de vitaliteitsmarkt bewegen medewerkers zich langs verschillende kramen, elk met een eigen leefstijlthema. Overal valt iets te ontdekken: korte oefeningen, praktische tips, verrassende inzichten en natuurlijk: dingen om te proeven. Interactie staat centraal, zodat iedereen op een natuurlijke manier wordt meegenomen in het thema vitaliteit.
Een greep uit de mogelijke thema’s:
-
Voeding & energieniveau
-
Vitaliteit, alertheid en veilig werken
-
Alcohol en drugs
-
Slim je belastbaarheid verhogen tijdens het werk
-
Slaap
-
Micromomenten ontspannen
-
Persoonlijk energieniveau
-
Mentale spierballen kweken
Vitaliteitsmarkt in de praktijk
-
Samen bepalen we de datum, locatie en de thema’s die het beste aansluiten bij jullie organisatie.
-
OVGM kan de volledige organisatie van de markt verzorgen: van het opzetten van de kramen tot het inrichten van interactieve stands en materialen.
-
Medewerkers bezoeken de kramen op hun eigen tempo en krijgen praktische, direct toepasbare informatie, oefeningen en proeverijen.
-
Interactie staat centraal: korte testen, inspirerende gesprekken en laagdrempelige activiteiten zorgen voor een energieke sfeer.
-
Na afloop verzamelen we feedback via een korte evaluatie en koppelen we de resultaten terug aan de organisatie.